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            最高級的善良,是學(xué)會共情
            發(fā)布人:汪玲玲  發(fā)布時間:2020-04-27   瀏覽次數(shù):313

            善良,不少人總是變著花樣,說善良的好處。

            但又有不少人說,過度的善良會毀掉我們,也不無道理。

            但我認(rèn)為,只有會共情的人,才能把握好善良的尺度,才能用合適的方式與人為善。

            而最高級的善良,一定要學(xué)會共情。

              01  

            《天才在左瘋子在右》里,有這么一個故事。

            有一位精神病人,認(rèn)為自己是一只蘑菇,于是就蹲在角落里,每天不吃也不喝,像一只真正的蘑菇一樣。

            如果讓我們來治療他,我們該怎么辦呢?

            我們可能會說:“你不是蘑菇啊,趕緊起來吧。”

            我們可能說上百遍千遍,甚至還會過去拽他起來,這個病人必定還是會無動于衷,一動不動地做自己的蘑菇。

            真正的心理醫(yī)生是這樣做的:“他也撐了一把傘,蹲坐在了病人的旁邊。”

            病人很奇怪地問:“你是誰呀?醫(yī)生回答:我是一只蘑菇呀?!?/span>

            病人點(diǎn)點(diǎn)頭,繼續(xù)做他的蘑菇。

            蹲了一會兒,醫(yī)生站起來走了一會。

            病人不解地問:“你是一只蘑菇你怎么能動呢?”

            醫(yī)生說:“蘑菇也可以動啊?!?/span>

            他說,“哦,原來做蘑菇也可以動。所以他就跟著動?!?/span>

            然后醫(yī)生開始吃飯,他就問:“你怎么可以吃飯啊?”

            醫(yī)生回答:“蘑菇不吃飯?jiān)趺撮L大?”

            病人覺得對,也開始吃飯。

            幾周之后,這個人就能像正常人一樣生活了。這個故事可以給我們一個啟示:

            “共情說難很難,但也挺容易,只不過是在別人遇到困頓時,蹲下身來,陪他做一只蘑菇,而他,必然也有讓自己生活重新快樂起來的能力?!?/span>

            學(xué)會共情,才能觸摸到別人心底的柔軟,才能用自己的善良,真正對他人有所幫助。

              02  

            有位朋友,他人緣特好、人脈很廣,還很會照顧人。

            那年他創(chuàng)業(yè)的時候,四面八方都有人幫忙。

            我們問他怎么“修煉”的,他講了一個這樣的故事。

            高中時搬了新家,隔壁的男主人是位警察。

            高三的某天,這位警察因公殉職了。只剩下了10歲的兒子和孩子的媽媽。

            以前他放學(xué)回家,從不拿鑰匙,會喊爸爸來開門。他爸下班早會先到家。

            鄰居警察過世后,爸爸特別囑咐他,以后你自己帶鑰匙開門別喊爸爸給你開了。

            朋友不知所措問,“為什么”。

            爸爸說:“你一喊爸爸,隔壁小男孩聽見會不好受的”。

            從此以后,他知道別人有什么不愿提起的東西或者不好受的某個點(diǎn)。

            都會刻意的避開,不小心提起也會立刻道歉。

            即使在一起有人不小心提起,也會幫別人解圍化開僵局。

            父親的共情,傳遞給了他。

            事無巨細(xì)都能為別人著想,所以他才會有這么多知心好友,人們也愿意和他合作。

            學(xué)會共情,可以讓善良更體貼。而善良的人,都是有福氣和好運(yùn)的。

              03  

            這件事讓我想起小時候。

            小學(xué)寒假的某天中午,家門口來了一個提著化肥袋子,手拿一個破瓷碗的乞丐,身上衣服臟兮兮的,但是臉還算比較干凈。

            他看到我們在吃飯,就問我們可否給他點(diǎn)吃的或喝的,甚至刷鍋水也行,門外車子上躺著他重病的老婆。

            恰好一個鄰居在我們家串門,就說隨便給個剩饅頭,讓他走行了之類的話。

            但是,奶奶放下手里的筷子,跟媽媽說,“把剛出鍋的饅頭分一半給他吧,又讓爸爸拿點(diǎn)錢給他們。”

            那人接過饅頭,堅(jiān)持不要錢。最后爸爸把錢硬塞給他。

            鄰居不解,一直在說風(fēng)涼話,說我們真有錢之類的。

            奶奶嘆了一口氣,說她為了養(yǎng)活爸爸和姑姑幾個孩子,當(dāng)年也跟人討過飯,那時是饑荒,樹皮都被人吃了,過年的時候能吃上芋頭葉就不錯了。

            給她印象最深的就是,一家人給了她一個玉米面窩窩,這件事情給年幼的我,造成了很大的沖擊,銘記了一生。

            很多時候自己同情別人,其實(shí)是在同情自己。

            最高級的善良,必定要學(xué)會共情。

            己所欲,施于人。己所不欲,勿施于人。

            與君共勉。

            注:文章轉(zhuǎn)自525心理網(wǎng),如有版權(quán)糾紛,請聯(lián)系桐城師范高等??茖W(xué)校學(xué)生處。


             
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